Убеждения - сила
«Человек не станет гением, пока не поверит, что обладает гениальностью»
С помощью убеждений мы движемся по жизни. Мы работаем так, как будто они верны, независимо от того, верны ли они на самом деле. Убеждения — это обобщения, основанные на прошлом опыте и выстраивающие будущие реакции. Убеждения — это принципы, лежащие в основе наших действий. Мы искренне верим в убеждения, а то, во что мы верим, оказывает значительно более сильное влияние на нашу жизнь, чем любое объективное. Например, ваши убеждения о собственном здоровье «я себя отлично чувствую!», «у меня всё болит» влияют на то, как долго вы будете жить. Вы не знаете, верны ваши убеждения или нет на самом деле, но вы действуете так, как будто они являются верными, и смотрите на те результаты, которые получаете. А так как результат напрямую зависит от правильного старта (верных убеждений), то для хорошего (положительного) результата должны быть хорошие (положительные) убеждения. Грубо говоря, думаете, что будет всё паршиво — так оно и будет, думаете что всё будет хорошо — будет хорошо ) Лично я предпочитаю второе. Думаю так постоянно и верю, сосредотачиваюсь на хорошем и думаю о хорошем.
Откуда берутся убеждения? Отовсюду: от авторитетных для вас людей, из газет, журналов, книг, зомбоящика телевизора. Разумеется, общаться и читать нужно обязательно, это сильно развивает. Но формировать получаемые убеждения нужно с особой внимательностью, избавляться от нехороших (ограничивающих) и приобретать полезные.
Вот к примеру. Старший брат может упрекать свою сестру в неаккуратности, глупом поведении, в неумении думать. Вырастая, его сестра начинает испытывать различные комплексы: она стесняется своего роста, боится отвечать на уроках, так как может показать свою глупость и выглядеть смешно в глазах других, она избегает общения с молодыми людьми. У нее сформировалось убеждение о том, что она недостаточно умна, красива и опрятна, чтобы нравится окружающим. Со временем она становится все более замкнутой и пассивной, хотя на самом деле является прекрасным представителем семейства очаровательных пупсиков с третьим размером глаз.
Так что делают для нас убеждения очень и очень многое. И здорово помогают жить, но только лишь в том случае, если являются полезными (то есть соответствующими сути жизненной ситуации, помогающими с ней справиться и стимулирующими на движение и изменения в правильном направлении.
Для начала, приведу ряд негативных (ограничивающих) убеждений:
«Меня никто не любит»
«Я не красивая(ый)»
«Я не могу нормально общаться с людьми»
«Если я добьюсь, чего хочу, я что-нибудь потеряю»
Ещё обыденные:
«У меня ничего не получается»
«Все суды куплены. Не буду судиться и отстаивать своё»
Именно с помощью таких убеждений вы заранее обрекаете себя на провал.
А теперь хорошие (позитивные, полезные):
«Окружающий мир дружелюбен»
«У меня всё получится»
«Я знаю, чего хочу, и добиваюсь этого»
«Я уникален»
«Я и только я несу ответственность за свою жизнь»
У какого человека жизнь с большей вероятностью будет яркой, интересной и насыщенной? Какими убеждениями он живёт? Помните того парня из фильма, который перед выходом из дома говорит в зеркало себе: «Ты супер, у тебя всё получится»
Почувствуйте разницу!